Ich (57 Jahre alt) mache seit 2 Jahren Fitness , zuerst im Studio, dann überwiegend zuhause, hier eigentlich alles. Vlt habe ich es übertrieben , auf jeden Fall hatte ich im Sommer einen Bandscheibenvorfall. Ich dachte mir, neben Physiotherapie ist auch Training mit Anleitung und Überwachung ganz sinnvoll; so bin ich auf Sergey gestoßen, sein Studio ist bei mir um die Ecke. Ich hab erst mal 1h Probetraining gebucht, und da er mir sehr sympathisch war , dann einen 10er Block. Sein Studio ist sehr schön in einem Altbau im 1. Stock mit einer breiten Fensterfront. Alles sehr großügig und offen. Er hat alles was man braucht zum Ganzkörpertraining: Ein Halfrack,, einen Kurzhantelsatz bis 30kg, eine Langhantel und diverse andere Hantelstangen, einen Latzug und einen Ruderzug; natürlich eine verstellbare Trainigsbank. Und auch Fahhrad..... Er hat sehr genau analysiert, was ich kann, wo meine Probleme liegen, was ich im Training besser machen kann, was ich vermeiden soll, wie ich mich steigern kann; also alles das, was man von einem Peronal Fitnesscoach erwartet!. Vermutlich kann er auch etwas weniger motivierte Kunden sehr gut mit seiner freundlichen Art zu Leistungssteigerungen bringen. Sehr schön ist , dass ich auch meine Sohn (27) zum Training mitbringen konnte, wir haben uns dann abgewechselt bei den Übungen, Pausen muss man ja eh machen, also wir hatten beide das volle Programm! Alles in allem ist Sergey zu empfehlen wenn man sachkundige Betreuung für sein Training sucht.

Mega professionelle Betreuung. Sehr sympathisch und das Ergebnis lässt sich sehen. Selbst nach 14 Jahren Leistungssport noch einiges dazu gelernt. Kann ich jedem nur empfehlen der eine gute, auf seine Ziele ausgerichtete Betreuung sucht!!

Personal Training mit Sergey bedeutet Training, Aufklärung und Motivation. Sergey bietet fundiertes Personaltraining, bei dem man optimal gefordert wird, denn "mit zwei Kilo rosa Hanteln nimmt man nicht ab" (Zitat Sergey)😆! Nach kürzester Zeit merkte ich die Veränderung: ich bin leistungsfähiger im Sport, vor allem aber im Alltag, was mir sehr wichtig war, weil ich nur ein Mal in der Woche Zeit habe für Training. Sergey gibt sein Wissen gerne weiter, erklärt Zusammenhänge und führt strukturiert und konzentriert an das vorher gemeinsam gesetzte Ziel. Ich kann ihn nur empfehlen!

Das Training mit Sergey hat mir sehr gefallen. Ich konnte eine Menge lernen und hatte dabei Spaß gehabt. Er ist sehr motiviert, außerdem merkt man direkt, dass er gerne hilft und mit leidenschaft dabei ist. 5 Sterne ist daher selbstverständlich

Being not a sporty type of person, not consequent, having no discipline, not really much time for myself …, but a bunch of complaints, pains in my body and some extra kg, I thought I will give Sergey the chance to change that. This challenge started a year ago! Today, I can only say: Thank you coach! Thank you for your patience, for believing in me, for dealing with my personality:-))! Thank you for accepting that my legs are too long, so my arms can’t always touch my toes! :-))) I feel blessed to have met you! Despite your young age, you have so much knowledge and feel so much passion for what you do, that it’s impossible not to get inspired by you! You brought so much quality into my life! Can’t imagine my week without at least two training sessions with you. Looking forward to hearing you again how you ask me: ,, Und … Laura, wie hast du geschlafen? Hast dein Magnesium genommen? Hast dein Wasser mit Zitrone und Salz getrunken?“

Nachdem mein Sohn erfolgreich bei Sergey trainiert und von Sergey nur positiv berichtete, habe ich mir-gesundheitlich eingeschränk-ein Herz gefasst und bei ihm mein Training begonnen. Ich bin begeistert! Sergey weiß echt , was er tut und ist extrem motivierend! Tatsächlich habe ich bereits wirklichen Kraftzuwachs feststellen können! Klasse!!! Ich kann Sergey nur empfehlen!

Sergey ist ein kompetenter und motivierter junger Trainer! Das Training mit ihm macht viel Spaß und man macht schnell erste Fortschritte. Seine nette und humorvolle Art sorgt zudem dafür, dass man selbst motiviert bleibt und das Training immer spannend ist. Er geht auch prima auf Fragen ein und stimmt den Trainingsplan individuell auf euch ab. Wer auf der Suche nach einem professionellen Trainer ist, kann hier nichts falsch machen!

Ich kann Sergey nur empfehlen. Er ist superfreundlich und hat echt Ahnung von dem was er macht. Sehr gute Erklärungen, sehr gute Ernährungsempfehlungen , sehr gut ausgestatteter Trainingsraum, tolle Trainingsatmosphere… Jedes Training hat einfach nur Spass gemacht.