Being not a sporty type of person, not consequent, having no discipline, not really much time for myself …, but a bunch of complaints, pains in my body and some extra kg, I thought I will give Sergey the chance to change that. This challenge started a year ago! Today, I can only say: Thank you coach! Thank you for your patience, for believing in me, for dealing with my personality:-))! Thank you for accepting that my legs are too long, so my arms can’t always touch my toes! :-))) I feel blessed to have met you! Despite your young age, you have so much knowledge and feel so much passion for what you do, that it’s impossible not to get inspired by you! You brought so much quality into my life! Can’t imagine my week without at least two training sessions with you. Looking forward to hearing you again how you ask me: ,, Und … Laura, wie hast du geschlafen? Hast dein Magnesium genommen? Hast dein Wasser mit Zitrone und Salz getrunken?“

Nachdem mein Sohn erfolgreich bei Sergey trainiert und von Sergey nur positiv berichtete, habe ich mir-gesundheitlich eingeschränk-ein Herz gefasst und bei ihm mein Training begonnen. Ich bin begeistert! Sergey weiß echt , was er tut und ist extrem motivierend! Tatsächlich habe ich bereits wirklichen Kraftzuwachs feststellen können! Klasse!!! Ich kann Sergey nur empfehlen!

Sergey ist ein kompetenter und motivierter junger Trainer! Das Training mit ihm macht viel Spaß und man macht schnell erste Fortschritte. Seine nette und humorvolle Art sorgt zudem dafür, dass man selbst motiviert bleibt und das Training immer spannend ist. Er geht auch prima auf Fragen ein und stimmt den Trainingsplan individuell auf euch ab. Wer auf der Suche nach einem professionellen Trainer ist, kann hier nichts falsch machen!

Ich kann Sergey nur empfehlen. Er ist superfreundlich und hat echt Ahnung von dem was er macht. Sehr gute Erklärungen, sehr gute Ernährungsempfehlungen , sehr gut ausgestatteter Trainingsraum, tolle Trainingsatmosphere… Jedes Training hat einfach nur Spass gemacht.

Mitten in der City und gut zu erreichen. Das Studio ist sehr gut ausgestattet, schönes und stimmiges Ambiente. Es gibt separate Toiletten und eine Umkleide mit großer Dusche, Fön. Also ideal, um auch mal in der Mittagspause ein Training einzulegen. Sergey ist ein symphatischer, authentischer Trainer. Nimmt sich die Zeit, die es braucht um Deinen für Dich besten Trainingsplan zu erstellen, je nach Zielsetzung. Preis-Leistung absolut top, für Wiesbaden sogar eher noch günstig. Seine Anleitungen sind stimmig, ebenso wie die Trainingseinheiten und die Dehnungspausen. Er erklärt die Übungen auch für Anfänger gut und macht sie auch vor, sodass man direkt einsteigen kann. Er schafft es einen zu motivieren, an sich zu glauben und mit jedem Training etwas mehr über sich hinauszuwachsen. Sehr angenehm empfand ich auch, dass man sich zwischendurch unterhalten kann, auch mal lachend Übungen auszuführen, auch wenn das etwas ungünstig mit der Atmung zu kombinieren ist 😀 Wiederholungen sind sinnvoll, aber es wird auch eine gewisse Abwechslung eingebaut, sodass es nicht langweilig wird. Auch Wünsche, zum Beispiel heute mal auf Kniebeugen zu verzichten, werden gehört und Alternativen angeboten. Ein weiterer Pluspunkt, es wird hier nicht stoisch auf die Uhr geschaut, Nachfolgetermine sind mit ausreichend Abstand geplant! Ich habe mich hervorragend aufgehoben gefühlt, es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich komme sehr gerne wieder!

Ich trainiere seit 4 Monaten mit Sergey und kann ihn als Personal Trainer absolut weiterempfehlen. Ich bin sehr glücklich einen so motivierten und immer gut gelaunten Trainer gefunden zu haben. Sein Studio ist sehr gut erreichbar, sauber und er pflegt eine sehr angenehme Trainingsatmosphäre. Durch meinen Beruf (Pflegekraft) kämpfe ich schon immer mit Problemen um den Rücken herum und kam zu Sergey mit der Aussicht auf eine OP für mein rechtes Knie (v.a. Meniskus). Seit ich mit ihm trainiere, habe ich keinerlei Rückenschmerzen mehr, auch meinem Knie geht es wieder hervorragend. Zugleich hat Sergey es durch sein gezieltes, effektieves, aber auch abwechslungsreiches Trainingsprogramm und seine sehr kompetente Ernährungsberatung geschafft, dass ich mich körperlich richtig fit fühle und dem "Stress im Alltag" viel besser und stärker entgegentrete. Er motiviert mich im Training stetig und hat es durch den kontinuierlichen Fortschritt meiner körperlichen Fitness, aber auch meinem veränderten Mindset geschafft, dass ich noch stärker werden will 😏 ..und defintiv mit Sergey weiter trainiere.

Das Training bei YPFT ist: INDIVIDUELL - ein auf mich abgestimmtes Training AUTHENTISCH - Sergey steht hinter dem, was er vermittelt PERSÖNLICH - ich glaube wirklich, dass er Wert darauf legt, dass ich besser werde Fazit: extrem empfehlenswert