Das Fitness Coaching

Unsere Zusammenarbeit beim Fitness Coaching beginnt mit einer ausführlichen Besprechung deiner Fitnessziele und einer individuellen Planung, die auf deine Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten ist. Im exklusiven privaten Fitnessstudio erlebst du maßgeschneiderte Trainingspläne, fundiertes Ernährungscoaching und regelmäßige Körperanalysen, um sicherzustellen, dass du nachhaltige Fortschritte erzielst.

Das Fitness Coaching basiert auf regelmäßigen Treffen alle 4 Wochen, in denen wir eine gründliche Körperanalyse durchführen, deine Ernährung und den Trainingsplane anpassen. Diese persönlichen Sitzungen bieten die Möglichkeit, deine Fortschritte zu überprüfen und das Programm entsprechend anzupassen.

Als dein Coach liegt mein Fokus auf qualitativ hochwertigem Training, bei dem Bewegungsqualität und Körperhaltung im Vordergrund stehen. Jedes Trainingsprogramm ist sorgfältig geplant, um kontinuierlichen Fortschritt zu gewährleisten. Das Coaching konzentriert sich auf individuelle Anleitungen, motivierende Betreuung und die Entwicklung einer dauerhaften Fitnessroutine.

Mein Ziel ist es, nicht nur körperliche, sondern auch mentale Stärke zu fördern. Jede Übungsauswahl, jedes Trainingsprogram und jeder Ernährungstipp sind darauf ausgerichtet, das Beste aus dir herauszuholen. Deine Zufriedenheit und Erfolge beginnen hier – mit einem personalisierten Ansatz, der sicherstellt, dass du deine Fitnessziele erreichen kannst.

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Follow-up Termin im YPFC Wiesbaden
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Termine nach Absprache

Jeder Follow-Up Termin dauert 60 Minuten

119 EUR mntl.*

*Mindestlaufzeit 3 Monate, danach monatlich kündbar